Ny Forældrenetværksgruppe Ballerup 2026/27

BEDRE PSYKIATRI starter en ny netværksgruppe for forældre til psykisk syge børn og unge i alderen 0 - 19 år.

Gruppen ledes af en professionel terapeut og netværksleder og har til formål på:

• Give dig mulighed for at møde andre forældre i samme situation
• Dele oplevelser og erfaringer
• Giv dig konkret redskaber til at takle sygdommen i forhold til barnet og resten af ​​familien, samt skolen, kommunen og andre institutioner
• Skabe et rum, hvor der er plads til og fokusere på det at være pårørende
• Give dig større overskud i hverdagen

Forløbet strækker sig over 10-12 møder i gruppen over et års tid, alle gange på en mandag i tidsrummet 19.00 - 21.00.

Interesseret i at deltage?

Intromøde/første møde i gruppen er onsdag den 16. september 2026 kl. 19 – 21, Posthuset, Mødelokale 4, Banegårdspladsen 7, 2750 Ballerup.

Mødeplan: 16/9-2026, 30/9, 28/10, 2/12, 6/1-2027, 3/2, 10/3, 14/4, 12/5, 9/6, 18/8-2027.

Da der er et begrænset antal pladser i gruppen, skal der ske tilmelding. Sammen med tilmeldingen skal vi bruge følgende oplysninger: dit / jeres barns alder og eventuel diagnose, dine kontaktoplysninger (mail, adresse, telefonnummer).

Tilmelding til: ballerup@bedrepsykiatri.dk

Du kan få mere ved at vide om BEDRE PSYKIATRIs forældrenetværksgrupper på tlf. 42 44 76 24.

Generel information om Forældrenetværksgrupper

Netværksgrupper med støtte, hjælp og rådgivning til forældre til børn og unge med psykiske
vanskeligheder:
Dette tilbud henvender sig til dig, der er forældre til et barn eller en ung med psykiske vanskeligheder.
Som forældre har man ofte flere roller i forhold til barnet eller den unge, der har psykiske vanskeligheder:
- Som de primære støtte- og omsorgspersoner for den syge.
- Som vidensbærere i forhold til den syges historie, personlighed og fremtidshåb.
- Som ambassadører og bindeled for den syge i forhold til behandling og opfølgende sociale indsats.
Hvad stiller man op med de mange roller, som man får som forældre - og hvordan passerer man på sig selv og sammenholdet i familien?
Et forældrenetværk med andre i samme situation kan være et godt pusterum, hvor man kan dele erfaringer og få luft for de nye vilkår med psykisk sygdom i familien.
I netværksgrupperne kan man få nye indsigter, brugbare redskaber og fornyet energi til at håndtere den udfordrende livssituation med et psykisk syg barn.

Hvad indebærer forældrenetværk?
- Informationsmøde om gruppeforløbet
- 10-12 intensiv møder på 12 måneder
- Deltagelse af 8-12 forældre i ca. 2 timer
- Professionel terapeutisk støtte af gruppeforløbet
- Netværksgrupper videreføres efter 1 års forløb som selvkørende grupper.

Hvad får du ud af at deltage?
Erfaringsudveksling og samvær med ligestillede forældre
Indsigt i…
o Hvordan krise ofte kan være en udviklende proces
o Hvorfor og hvordan vi oplever situationer forskelligt
Redskaber til at…
o Håndtere stress og konflikter
o Bearbejde skyld, skam og tabu
o Fastholde og respektere egne grænser
o Kommunikere internt (egen tanker) og eksternt (ord / tale)
o Bevare overskud og energi i hverdagen og i parforholdet
o Passe på dig selv og begrænse belastninger
o Fastholde rollen som forældre og omsorgsgiver
o Viden og rådgivning om behandlingssystemet og dets støttemuligheder.

Vi hjælper dig, så du kan hjælpe dine
BEDRE PSYKIATRI er en forening for pårørende til psykisk syge. Foreningen er et tilbud til alle, der kender en, der har psykiske problemer. Det kan være som forældre, børn, anden familie, naboer, venner, kollegaer.
VI ARBEJDER FOR
- bedre forhold til og behandling af mennesker med psykiske sygdomme
- øget inddragelse af og bedre vilkår for pågående
- øget kendskab til og forståelse af psykisk sygdomme
Du kan læse mere om landsforeningens arbejde, holdninger og aktiviteter på www.bedrepsykiatri.dk